Naturopathie

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Yoga de visage par Dorina Darii

18 mai 2022 17 h 29 min

Encore appelé « yoga facial », le yoga du Visage est une discipline qui regroupe des exercices spécifiques dont la pratique assure le bien-être au naturel. Il renvoie notamment à des exercices de gymnastique faciale, des exercices d’automassage, des exercices de médecine douce, de la respiration alternée et enfin des pratiques complémentaires de Hatha Yoga et de Yin Yoga. La pratiq

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Espace de bien-être afin de connaitre des techniques

12 janvier 2020 9 h 52 min

Les différentes manières d’atteindre l’équilibreIl arrive que l’on soit sujet à des déséquilibres qui affectent notre stabilité. La plupart du temps, on ignore le pourquoi du comment. On sait qu’on ne se sent pas bien, mais on ignore la source de cette instabilité. Un matin au réveil on prend conscience que le sommeil se fait de plus en plus rare. L’idéal dans ce cas c’est de s’en remettre à des techniques q