Ce qu’il faut savoir du stand-up paddle avant d’en faire cet été !
Vous le connaissez peut-être, parce qu’il s’agit d’un sport nautique très en vogue depuis plusieurs années. Le stand-up paddle sera encore une fois, à n’en pas douter, l’une des stars de cet été. D’ailleurs, vous auriez bien envie de vous y mettre, et de montrer à tout votre entourage que vous savez tenir debout sur l’eau ! Si vous avez encore besoin de quelques éclaircissements avant de vous lancer, voici un article qui devrait combler vos dernières lacunes !
1 – En quoi consiste le stand-up paddle ?
Le stand-up paddle consiste à tenir debout et à avancer sur une planche, sur l‘eau. A l’aide d’une pagaie, vous progressez dans la direction de votre choix. Une fois cette base posée, il faut savoir qu’il existe deux types de planches : les rigides et les gonflables. Les gonflables présentent l’avantage d’être plus légères, et donc plus facilement maniables dans l’eau et sur terre.
Une fois compris le principe de base, vous pouvez vous adonner à cette activité en solo, en famille ou entre amis. Le but : vous dépasser physiquement si vous êtes doté d’un très bon équilibre, ou simplement filer à la surface de l‘eau si vous êtes plus hésitant.
2 – De quel équipement avez-vous vraiment besoin ?
Avant tout, évidemment, il vous faudra une planche. Vient ensuite la pagaie, sans laquelle vous n’irez pas bien loin. Si vous avez opté pour la planche gonflable, vous aurez aussi besoin d’une pompe pour donner forme à la planche.
En troisième position, nous retrouvons le leash. Derrière ce nom anglophone se cache le cordon qui vous reliera à votre planche. Très pratique si vous tombez de votre planche et qu’il y a un peu de courant ou du vent. Faîtes attention à sa qualité, car il pourrait venir à se rompre au cours d’une chute.
Si le stand-up paddle vous fait de l’œil cet été, gardez en tête qu’il sera normal, dans les premiers temps, de passer plus de temps dans l’eau que sur votre planche !
11 juin 2020